Benvenuta o benvenuto nella pagina dell’assistenza!
Sotto trovi la sezione FAQ (Frequently Answer and Question), ovvero le domande e le risposte che in questi anni ho ricevuto da centinaia di persone che si sono avvicinate al metodo LaDietadelDigiuno.it
Guardale con attenzione la probabilità che trovi la risposta (cliccando sulla domanda ?) alla tua richiesta è molto elevata.
Se così non fosse, non tenerti il dubbio, scrivimi cliccando il bottone in basso.
Sì. Perché un digiuno intelligente prevede una preparazione, un modo di condurre il digiuno ed un sistema per concluderlo. Sono dei passaggi semplici (trascurati anche dai digiunatori esperti che ho intervistato negli anni) che fatti nel modo giusto ti faranno dimenticare di andare a tavola.
No. Questo perché il mal di testa è il primo sintomo della disintossicazione che inizia durante il digiuno. La tecnica che ti propongo è studiata proprio per evitare una detox brutale che all’inizio il tuo fisico non sarebbe in grado di reggere, è un approccio molto più morbido e tollerabile.
Il sistema è fatto proprio per mantenere alte le energie del tuo corpo nonostante sia impegnato in una remise en forme.
Nella guida ci sono i suggerimenti pratici proprio per poter mantenere uno stile di vita quasi normale anche senza alimentarsi (Quasi normale perché mentre digiuni ovviamente niente cenette al ristorante ?).
Nessun problema per questo insieme all’ebook La Dieta del Digiuno hai a disposizione un’ora del mio supporto (via email, telefono, skype o wathsapp), potrà esserti di grande aiuto per superare le ultime difficoltà.
Sì, non serve partire con 10 giorni di digiuno. All’inizio sono sufficienti anche due o tre giorni ed inoltre puoi usare il metodo quando vuoi per cui sarà facile programmare il momento giusto anche per te.
Sì. Basta che lo stadio della malattia non sia classificato grave e necessiti di cure intense. Se hai dei dubbi su questo punto contattami che capiremo insieme se può esserti d’aiuto il metodo senza che tu corra rischi inutili.
No. In un digiuno intelligente come quello del sistema La Dieta del Digiuno, la chetogenesi parte immediatamente (uso dei corpi chetonici attraverso la distruzione degli acidi grassi), ovvero inizi a bruciare grassi appena sono terminati gli zuccheri nel sangue e nel fegato.
Questo è chiaro a tutti i digiunoterapeuti (medici che usano il digiuno per curare le persone) che conoscono bene la letteratura scientifica. Lo dice in modo chiaro uno studio di Cahill GF Jr. pubblicato su Clinics in Endocrinology and Metabolism nel 1976, intitolato Digiuno nell’uomo.