Dieta del digiuno: è vero che il digiuno per dimagrire, mi farà ingrassare e riprendere i miei chili di troppo con gli interessi? Il digiuno sta tornando al centro della ricerca scientifica. Umberto Veronesi, coniando il termine Dieta del Digiuno, diventato anche un libro (best seller), già dal 2013, sostiene il contrario. Continua a leggere...
Se cerchi nel libro La Dieta del Digiuno Veronesi l’esempio di come praticare il digiuno per dimagrire e per la tua salute, resterai delusa o deluso. Io l’ho fatto è un testo piacevole, che ti racconta anche degli spaccati di vita del famoso… Continua a leggere...
“Dedicare un giorno ogni settimana alla totale astensione dal cibo non solo non fa male, ma aiuta a formare il carattere, a manifestare una scelta etica e a proteggere la propria salute.” Umberto Veronesi. Continua a leggere...
Le statistiche del metodo La Dieta del Digiuno, le ho create perché in tanti mi avete chiesto di conoscere i dati di un sondaggio che ho lanciato nell’estate 2018. Il sondaggio ha avuto un grande successo… Continua a leggere...
“Usa questa regola: fai il Digiuno un Giorno a Settimana”. Veronesi Umberto. Perchè il famoso oncologo credeva in questo stile alimentare? Non è vero l’esatto contrario? Ti starai giustamente chiedendo. Ovvero se digiuno, non mi viene più fame e poi quando ricomincio a mangiare riprendo i miei chili con gli interessi? Continua a leggere...
Digiuno Veronesi, cos’è? Come si fa? Scopri la guida definitiva. Se vuoi scoprire cosa fare nel digiuno Veronesi allora puoi leggere il libro “La Dieta del Digiuno”. Io l’ho fatto è un testo piacevole, che ti racconta anche degli spaccati di vita del famoso oncologo Umberto Veronesi. Ma… Continua a leggere...
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